坚持健身真的能改变容貌吗？在很多人看来，健身最大的好处就是让我们的身材越来越，男的大胸人鱼线，女的翘臀大长腿。而乃们知道么，其实健身还有另外一大好处，就是让人变漂亮。什么，不信？好吧，今天牛哥就通过下面几组图来告诉大家，坚持健身，我们的容貌到底能发生哪些变化，可不要太惊讶哦！

　　1. 健身可以瘦脸。首先亚洲人脸部普遍缺乏立体感，瘦下来可以弥补这方面的不足，其次瘦下来眼睛更大，五官更明显，脸部轮廓更清晰。

　　2. 健身可以改善内部的新陈代谢。你就想你整天坐着不怎么出汗和定期大量更新体内水分哪个比较有益身体，另外健身可以改善内分泌系统，面色更好少长痘。五官差不多的情况下，皮肤气色对人形象的提升是很大的。

　　4. 一般情况下，健身代表了一种更积极的生活方式。我相信大多数开始健身的人肯定不仅仅是单纯为了健身而开始健身的，最根本的目标肯定是追求更好的生活方式。因此，开始健身的人，大多会同时开始学习服装搭配、皮肤保养、整理形象、追求更丰富的生活等等。颜值的变化，也是这几个方面共同作用的结果J9九游会官方网站。

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